Fajne miejsca Leśnego Dziada – Kadłub – dolnośląskie

Pierwszy film z cyklu pokazywania fajnych miejsc, w których bywa ekipa Leśnego Dziada. Przeważnie są to miejsca rzadko odwiedzane, bo cenimy sobie ciszę i spokój 🙂 Może i Tobie takie miejsca się spodobają 🙂 Na początek rozlewiska i grodzisko w Kadłubie. Link do mapy…

Domowy izotonik i zdrowe butelki

Domowy izotonik i zdrowe butelki

Właściwe nawadnianie organizmu, zwłaszcza przy zwiększonym wysiłku jest niezwykle ważne. Sam nie raz straciłem frajdę z wyprawy przez zlekceważenie tego tematu. Teraz jestem na takie wypadki zawsze przygotowany. Rozwiązaniem stał się domowy izotonik. A nie mniej ważnym tematem są zdrowe butelki, które wbrew pozorom,…